Q蜂巢蜜能治便秘吗

男 29岁 2021-05-21

描述：

老公最近总是便秘，一个朋友说可以使用蜂巢蜜缓解症状，我想给老公试一试，蜂巢蜜能治便秘吗？

医生回答：

蜂巢蜜对改善便秘有一定的作用。

蜂巢蜜能够润滑肠道，如果患有便秘，可以在早晨起床以后空腹喝一杯蜂蜜水，这样对润滑肠道有一定的好处，能够改善便秘的症状。改善便秘除了可以喝蜂蜜水以外，还应该要在饮食上做一些调整，应该要多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，平时要适当地去户外做体育锻炼，促进肠道的蠕动。

平时要养成定时排便的好习惯。