Q怀孕后可以喝红糖水吗？

女 26岁 2019-07-18

描述：

我平常喜欢喝红糖水，家里也备了很多红糖，而红糖保质期也快到了，所以想早点喝掉，想问一下怀孕后可以喝红糖水吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

如果没有过多的血糖，可以适当喝一些红糖水。注意饮用过量的红糖水，避免引起高血糖和妊娠糖尿病。怀孕喝红糖水是对母体存在滋阴的效果的，但是红糖还是避免长时间喝。如果你身体不好，可以适当地为孕妇喝一些低糖奶粉。有利于胎儿发育。哺乳期的产妇应该要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，应该给予营养丰富易消化高蛋白的食物，多喝些鱼汤，比如鲫鱼汤，这样有利于奶水的分泌。记得不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。