Q阿胶能补钙吗

2020-07-21

描述：

阿胶能补钙吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

阿胶不可以补钙，阿胶可以补血作用，一般成年人缺钙会导致骨骼生长不良，易疲惫，骨质疏松，腰酸背疼，腿抽筋等。如果现在这些症状考虑缺钙，缺钙需要及时在医生指导口服补钙片药物治疗。缺钙需要多吃补钙食物，骨头汤，鲫鱼汤，排骨汤，纯牛奶，鸡蛋，牛肉排骨等补钙。需要多晒晒太阳，晒晒太阳可以促进补钙吸收，缺钙需要坚持补钙治疗会慢慢好。