Q怎么才能有效去妊娠纹

女 25岁 2019-03-19

描述：

刚生下孩子，现在肚子上有妊娠纹，不好看，据说对女性危害也很大，想了解怎样有效去妊娠纹？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

产后妊娠纹一般不能完全消除。皮肤需要一定时间才能慢慢恢复，它会随着时间慢慢消退。吃含有更多胶原蛋白的食物更有利于皮肤恢复。跑步也可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持使用精油进行腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。