Q吃火龙果会导致痛经吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

目前没有科学证据表明吃火龙果会直接导致痛经。火龙果富含水分、膳食纤维和维生素,属于低敏水果,通常不会引发或加重痛经。

痛经主要与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常或内分泌失调有关,饮食影响多为生冷、刺激性食物。火龙果性凉,但常温食用且适量摄入一般不会引起不适。若本身体质虚寒或经期肠胃敏感,大量食用凉性食物可能间接加重不适,但这并非火龙果特有的问题。

经期饮食需个体化调整,避免过量食用凉性水果。若痛经严重或反复出现,建议就医排查子宫内膜异位症等病理性原因。日常可记录饮食与经期反应,帮助识别敏感食物。

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