Q孕妇吃梨对身体有好处吗

女 24岁 2020-05-10

描述：

我的妹妹最近怀孕了，想去买点梨送去，不知道孕妇吃梨对身体有好处吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃梨对身体有好处，孕妇吃梨可以补充孕期的维生素，梨子中含有丰富的维生素a、b、c等，还可以有效的缓解孕期高血压的症状，起到降压的作用，不管是生吃还是蒸着吃都是可以补充维生素。在孕期的时候，便秘也是很让孕妇头疼的事情，因为在孕期不能吃一些治疗便秘的药物，孕妇一般会吃一些香蕉来缓解便秘，其实吃梨也是可以治疗便秘的，梨子中含有丰富的纤维和果胶，能够促进肠胃蠕动，治疗便秘。