Q请问拉肚子能吃黄瓜吗

女 26岁 2019-03-18

描述：

我今天有点拉肚子，我在吃黄瓜的时候，妈妈看见了不让我吃，拉肚子能吃黄瓜吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

拉肚子时是不能够吃黄瓜的，黄瓜是属于寒性食物，食用后会加重腹泻症状。腹泻患者要多喝水，补充水分，防止因腹泻而导致身体严重缺水。同时可以在医生指导下，使用调节肠道菌群的药物，治疗腹泻，拉肚子饮食上注意吃流质食物，可以适当的多喝一些薏米粥，小米粥，搭配咸菜，补充电解质，保证体液平衡，避免出现脱水。同时注意不能吃酸辣东西，也不能吃太硬的东西，不能吃水果，这样才有利于病情恢复。对于腹泻的患者来说应该尽量减少多纤维食物的摄入，这些食物中含有大量的粗纤维可以刺激水肿的肠道分泌更多的肠液，并且可以刺激肠道蠕动加重腹泻的症状，西红柿虽然营养丰富但是粗纤维太多对于腹泻的患者恢复是非常不利的，腹泻的患者，注意烹调的方法有以蒸煮烧等为主，禁用油煎炸爆炒等，可以食用瘦肉、鸡、鱼、虾、豆制品等，平时要注意多休息