Q大姨妈不规律是因为什么

2025-05-29

医生回答：

大姨妈不规律主要与内分泌失调、生活习惯、疾病因素或生理变化有关。

月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，任何环节异常都可能导致周期紊乱。常见原因包括压力过大、过度节食、肥胖、熬夜等生活方式问题，以及多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等疾病。青春期和围绝经期女性因激素波动，也易出现月经不调。

若偶尔不规律可通过调整作息、均衡饮食改善，但长期紊乱或伴随异常出血、疼痛需就医，排除器质性疾病。避免自行服用激素类药物，以免加重紊乱。记录月经周期有助于医生诊断，必要时需进行B超或性激素检查。