我今年25岁了,我家族中有遗传性糖尿病,我今天量了血糖,请问饭后三小时血糖6.4mmol/L正常吗?
饭后三小时血糖6.4有些不正常。
饭后一小时血糖一般在6.7~9.5mmol/L,饭后两小时血糖一般在3.9mmol/L~7.8mmol/L,饭后三小时血糖一般在3.9~6.1mmol/L。
如果家族中有糖尿病患者,建议每一年做一次检查。平时生活中要控糖,饮食要清淡一些,少吃高糖、油腻的食物,平时要控制碳水化合物的摄入。
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