Q哺乳期可以服用阿胶吗

2025-06-18

医生回答：

哺乳期可以适量服用阿胶，但需结合个人体质和医生建议。阿胶作为传统滋补品，富含胶原蛋白和微量元素，有助于改善产后气血不足、疲劳等问题，但并非所有产妇都适合。

阿胶性平味甘，具有补血滋阴、润燥止血的功效，适合因分娩失血导致贫血、奶水不足或体质虚弱的女性。但哺乳期女性若脾胃虚弱、湿气重或易上火，服用阿胶可能加重腹胀、便秘或燥热症状。阿胶可能含少量酒精黄酒熬制，需选择低酒精或无酒精配方，避免影响乳汁分泌或宝宝健康。

服用前需咨询中医或产科医生，排除湿热体质或过敏风险；优先选择正规厂家生产的纯阿胶，避免添加剂；初次服用应少量尝试，观察母婴反应；避免与辛辣油腻食物同食，防止消化不良。若出现不适或宝宝异常如湿疹、烦躁，应立即停用并就医。