Q海马吃了会长胖吗

2020-07-26

描述：

海马吃了会长胖吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

海马可能会引起身体长胖现象，因为海马中具有一定的营养成分，主要包括多种维生素和蛋白质，并且还具有一定的碳水化合物和脂肪党，如果经常吃会引起身体发胖现象，甚至还会引起身体出现上火症状，适量的吃一些海马可以起到补肾壮阳的作用，能够治疗肾虚引起的腰膝酸软和遗尿现象。防止身体发胖，在饭后要适当的做一些有氧运动。