Q老人睡眠呼吸暂停综合症症状怎么办？

男 58岁 2019-02-11

描述：

近来睡觉一直是打呼噜，可能是上班劳累，休息几天就好了，就没在意，谁知打呼噜的声音越来越大，老人睡眠呼吸暂停综合症症状怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

假如是过度肥胖，应该积极良好减轻体重，增加运动，睡觉前不要服用带有安眠成分的药物。保持身体锻炼，增强体质，保持良好的糊口作息习惯，戒烟、戒酒。肥胖是梗阻型睡眠呼吸暂停综合征的一个重要高危因素，这是因为肥胖使颈部脂肪沉积增加，这些沉积将使上气道狭窄，从而发生呼吸暂停.减轻体重可减少呼吸暂停的发生频率，甚至基本消除呼吸暂停。保持身体锻炼，增强体质，保持良好的糊口作息习惯，戒烟、戒酒。假如是过度肥胖，应该积极良好减轻体重，增加运动，睡觉前不要服用带有安眠成分的药物。