Q怀孕八个月便秘如何处理

2025-06-05
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕八个月便秘可通过调整饮食、增加活动及合理用药缓解。孕妇因激素变化、子宫压迫肠道易便秘,需温和干预避免影响胎儿。

多吃高纤维食物如燕麦、蔬菜、水果如西梅、火龙果,每日饮水1.5-2升软化粪便。适度散步或孕妇瑜伽促进肠道蠕动,避免久坐。若饮食调整无效,可在医生指导下使用乳果糖等安全缓泻剂,忌用刺激性泻药。

注意避免用力排便以防腹压升高或早产风险。若便秘伴随腹痛、出血或持续无改善,需及时就医排除其他并发症。慎用偏方或保健品,优先选择医学认可的安全方式。

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