我算比较胖,可我想参加马拉松比赛,肥胖病影响跑步吗?
肥胖当然会影响运动了,肥胖会影响负重关节的承受力,导致关节变形,肥胖还会影响体力,增加了心肺功能的负担。稍微活动就会气喘吁吁。运动也要循序渐进,不建议一开始运动就参加难度强度大的马拉松,可以先从散步开始。