月经推迟是指月经周期比平时延后一周以上。常见原因包括妊娠、内分泌失调、压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征等,偶尔推迟可能与作息紊乱或环境变化有关。
月经推迟的核心机制是下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常,导致激素分泌失衡。例如,压力或减肥会抑制促性腺激素释放,延缓排卵;多囊卵巢综合征则因雄激素过高阻碍卵泡发育。甲状腺功能异常、哺乳期或围绝经期激素波动也可能引发推迟。若排除妊娠,长期推迟需警惕器质性疾病,如卵巢早衰或宫腔粘连。
注意观察伴随症状,如腹痛、异常出血或体重骤变,及时就医检查激素六项、B超等。避免自行服用激素药物,规律作息、均衡饮食有助于调节周期。若推迟超过3个月或反复发生,需排查病理因素。
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