Q子宫中度脱垂应该怎么办

2025-06-05

医生回答：

子宫中度脱垂需要及时干预，主要通过非手术方法结合生活方式调整来改善症状并防止加重。

中度脱垂通常表现为子宫部分下垂至阴道口，可能伴随下坠感、排尿异常或性交不适。建议首选盆底肌康复训练如凯格尔运动，坚持3-6个月以增强盆底支撑力。若症状明显，可在医生指导下使用子宫托辅助支撑，并配合雌激素软膏适用于绝经后女性改善组织弹性。肥胖者需减重，避免长期咳嗽或便秘等增加腹压的行为。

避免提重物、久站久蹲等加重脱垂的动作；定期复查评估进展，若保守治疗无效或脱垂加重，需考虑手术修复。出现疼痛、感染或排尿困难时需立即就医。日常可穿宽松衣物，减少对盆底的压迫。