Q肌肉拉伤，怎么快速恢复

男 30岁 2020-05-07

描述：

参加运动会大腿肌肉拉伤，现在走路还是很疼，怎样止痛？

医生回答：

这种肌肉拉伤恢复较慢，要暂停剧烈运动，口服三七损伤片，疼痛明显可加止痛药，然后将活血化瘀、消炎止痛膏敷于疼痛部位。建议48小时后局部热敷，后期可适当增加针灸和按摩，一般来说，轻度症状会在一个月内消除。