Q经期可以喝蒲公英茶吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

经期可以适量喝蒲公英茶,但需根据个人体质和症状谨慎选择。

蒲公英茶具有清热解毒、利尿消肿的作用,可能帮助缓解经期水肿或轻度炎症。但其性偏寒凉,体质虚寒或经期容易痛经、经量少的女性应避免饮用,以免加重不适。蒲公英的利尿作用可能增加排尿频率,需注意补水以防脱水

饮用时建议选择淡茶,避免空腹或过量饮用。若本身有宫寒、脾胃虚弱或经期异常如经血过多、严重痛经,最好咨询医生后再决定。经期饮食应以温和、营养均衡为主,寒凉食物或饮品均需谨慎。

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