月经不规律的治疗需根据具体原因制定个性化方案。常见原因包括内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、压力或生活方式因素等,需通过妇科检查、激素检测或超声等明确诊断。
调整生活方式是基础,如规律作息、均衡饮食、适度运动及减轻压力。内分泌问题可能需短效避孕药、孕激素或中药调理;多囊卵巢综合征常需二甲双胍或促排卵治疗;甲状腺异常则需纠正甲状腺功能。若由器质性疾病如子宫肌瘤、内膜息肉引起,可能需手术干预。
治疗期间需定期复查,避免自行用药。突发大量出血或长期闭经应及时就医。青少年及围绝经期女性需区别对待,前者可能为发育期正常波动,后者需警惕更年期病变。保持情绪稳定,避免过度节食或肥胖,有助于月经恢复规律。
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