Q腰肌劳损是否能根治

男 30岁 2019-08-14

描述：

因为工作的原因长时间久坐导致自己患有腰肌劳损的症状，最近总是会发作，甚是难忍，请问腰肌劳损是否能根治

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损，又称腰背肌筋膜炎，是腰背肌的筋膜。由于过度紧张或风、寒、热、湿等致病因素的刺激，无菌性炎症累积，导致腰酸和活动受限的症状。这种疾病难以治愈，容易复发。通过针灸、按摩等治疗，可以增强腰部气血循环，缓解腰痛症状。在日常生活中，你应该注意腰部，不要过度劳累，保暖和防止复发。建议患者平时要保持腰椎直立，尽可能直起来。椅子应该有靠背，这样可以适当降低椎间盘的压力。此外，不要长时间坐着以免腰部劳损。