Q月子脚心发热是怎么回事

2025-06-05

医生回答：

月子期间脚心发热可能与产后气血不足、阴虚内热或激素变化有关。分娩后女性身体处于虚弱状态，若失血较多或调养不当，易导致阴液亏虚，虚火内生，表现为手脚心发热、夜间盗汗等症状。产后激素水平急剧波动也可能影响自主神经功能，引发暂时性体温调节异常。

从中医角度分析，这类症状多属阴虚阳亢，与肾阴不足、肝火偏旺相关。建议通过饮食调理，如食用银耳、百合、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物。若伴随失眠、烦躁或持续低热，需警惕产褥感染或甲状腺功能异常，应及时就医检查。

注意保持足部清洁干燥，避免过度捂热。夜间可适度用温水泡脚不超过15分钟，但禁用过热艾草水等刺激性方法。若症状超过2周未缓解，或出现红肿疼痛等异常，需排除血栓、感染等病理因素，务必咨询专业中医或妇产科医生。