Q早泄需要怎么办呀

2025-03-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

早泄是一种常见的男性性功能障碍，指的是在性行为中无法控制射精，导致在性交前或性交开始后不久就射精，从而影响到性生活的质量和伴侣的满意度。面对早泄的问题，首先要明确的是，早泄并不是一种罕见的疾病，很多男性在某个阶段都会经历这一问题，因此不必过于焦虑。解决早泄的方法有很多，包括心理辅导、行为疗法、药物治疗以及生活方式的调整等。

在应对早泄时，首先要了解其可能的原因，早泄可能与心理因素、身体健康、生活习惯等多种因素有关。心理因素如焦虑、压力、紧张等都可能导致早泄，而身体健康问题如前列腺炎、激素水平失衡等也可能是诱因。建议男性朋友在遇到早泄问题时，首先要进行全面的身体检查，排除潜在的健康问题。与此同时，心理辅导也是一种有效的解决方案，通过与专业心理医生的沟通，可以缓解心理压力，增强自信心。行为疗法如挤压法或停-开始法等，也可以帮助男性逐渐提高对射精的控制能力。药物治疗方面，医生可能会建议使用一些延长射精时间的药物，但需在专业医生的指导下进行。

在处理早泄问题时，注意事项也不可忽视。首先，保持良好的心态非常重要，过度焦虑只会加重问题，因此要学会放松自己，享受性生活的过程。其次，沟通是关键，男性应与伴侣坦诚交流，共同面对这一问题，增进彼此的理解和支持。健康的生活方式也有助于改善早泄的情况，规律的作息、均衡的饮食、适量的锻炼都能增强身体素质，提升性功能。切忌自行用药或盲目尝试各种偏方，务必在专业医生的指导下进行治疗，以免加重病情或产生其他副作用。早泄虽然是一个敏感话题，但通过科学的方法和积极的态度，完全可以得到有效的改善和解决。