Q女子一般是什么时候绝经

2025-06-11

医生回答：

女性通常在45-55岁之间自然绝经，中国女性平均绝经年龄为49.3岁。绝经标志着卵巢功能衰竭、月经永久停止，是女性生育期结束的生理转折点。

绝经时间受遗传、生活方式、疾病等多因素影响。吸烟可能使绝经提前1-2年，而多次妊娠、长期服用避孕药可能稍延迟绝经。部分女性40岁前绝经属卵巢早衰，需就医排查自身免疫疾病或染色体异常。绝经过渡期围绝经期通常持续4-8年，可能出现潮热、失眠、情绪波动等更年期症状。

需警惕异常出血或过早绝经。若40岁前停经或55岁后仍未绝经，建议妇科内分泌检查。绝经后雌激素水平骤降会增加骨质疏松、心血管疾病风险，应定期监测骨密度和血脂。健康饮食、补钙和适度运动有助于平稳度过更年期，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。