前段时间感觉腰部非常疼痛，去医院检查，医生说这是腰椎间盘突出，请问腰椎间盘突出和腰椎增生一样吗？
腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的。
腰椎间盘突出通常是由于患者的腰椎受到外界创伤导致的，而腰椎增生一般是由于患者长期过度活动导致的，两者的定义不同，所以腰椎间盘突出和腰椎增生不一样。
患有腰间盘突出的患者平时要多注意休息，不要长时间从事重体力劳动。平时也要适当的进行体育锻炼，加强自身抵抗力，对疾病的恢复能够起到一定的帮助作用。
