Q橙子能预防坏血病吗

2020-11-04

描述：

橙子能预防坏血病吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子一般情况下不能预防坏血病，因为橙子只是一所普通的水果，对于疾病的预防没有特别大的效果。但是在日常生活中，适量的吃些橙子对身体有一定的好处，橙子里面含有大量的维生素c和微量元素以及膳食纤维，吃了以后可以补充人体所需的营养物质，而且还能够促进胃肠的蠕动，帮助肠道排出体内多余的毒素，同时还可以改善便秘的症状。