Q高血压患者吃什么坚果
2022-08-10
描述：
高血压患者吃什么坚果
A
- 徐新娜 心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答：
高血压患者可以吃核桃、花生、松子等坚果，但要适量。
核桃、花生、松子等坚果中含有丰富的蛋白质、微量元素，可以为身体提供所需要的营养物质。高血压患者吃适量的坚果，不会使血压上升。但上述坚果中的油脂含量较高，进食过多可能会导致体内血压上升，影响身体健康。如果患有高血压病，可以在医生的指导下，服用卡托普利片治疗。
在日常生活中，要坚持锻炼身体，比如跑步等。