Q孕妇可以用夏凉枕头吗

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以使用夏凉枕头,但需根据个人体质和舒适度选择。夏凉枕头通常透气性较好,能帮助散热,适合怕热的孕妇,尤其在夏季能提升睡眠质量。

选择时应注意材质安全,避免含有刺激性化学物质或过敏原的填充物。部分夏凉枕头内置凝胶或竹炭纤维,需确认是否通过安全认证。孕妇体温较高,若枕头过凉可能引起肌肉紧张,建议先试用或选择可调节温度的款式。

使用过程中,如出现皮肤不适、寒战或睡眠质量下降,应立即停用。孕期免疫力较低,需定期清洁枕头以防细菌滋生。咨询医生建议后再使用更稳妥,尤其有流产史或体质虚寒的孕妇需谨慎。

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