Q便秘用什么药好？

女 26岁 2019-02-01

描述：

怀孕之后我开始经常性地便秘，有时候3天都不拉一次大便，每次蹲好久都拉不出，偶尔还带有红血丝，像我怀孕了便秘用什么药好呢？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕了是不好用药物的，以免对胎儿有影响。严重便秘，最好是要养成每天大便的好习惯，就是不拉也要蹲着刺激排便，每天早晨空腹喝一大杯白开水，顺时针按摩肚子10分钟以上，坚持数日或有一定效果。多吃一些蔬菜水果，比如说芹菜，韭菜，蒜苔这些长纤维的蔬菜。忌烟酒，不要熬夜,作息规律，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物。中成药可以用麻子仁丸，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯。