产后月经不调是指女性分娩后月经周期、经期或经量出现异常的现象。常见症状包括月经周期紊乱如提前、延后或长时间不来、经期延长或缩短、经血量过多或过少,部分产妇还可能伴随痛经或非经期出血。这些症状多与产后激素水平波动、哺乳影响排卵或子宫恢复延迟有关。
产后月经不调通常与身体恢复阶段相关。哺乳期产妇因泌乳素抑制排卵,可能出现闭经或周期不规律;停止哺乳后,激素逐渐恢复正常,月经也会随之调整。若产后过度劳累、精神压力大或存在子宫内膜炎、甲状腺功能异常等疾病,也可能加重月经紊乱。
若月经不调持续超过3个月,或伴随严重腹痛、大量出血、发热等症状,需及时就医排查病理因素。日常需注意休息、均衡营养,避免剧烈运动或节食,哺乳期女性无需过度干预,但需观察身体变化,必要时在医生指导下调理。
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