我的脚踝处疼痛有一段时间了,一直得不到改善,了解一下恢复的时间,脚踝处疼痛多久好?
脚踝处疼痛可能在一周到两周左右能好,由于引起的原因不同,病情的发展程度不同,所以恢复的时间也是因人而异的。
脚踝处疼痛可能是受到摩擦或者脚部扭伤引起的,如果不是很严重,恢复起来是比较快的,通常在一周左右能够改善,严重时需要两周以上的时间,甚至时间还会延长。
平常避免剧烈运动,比如跳高或者是短跑,吃一些含钙丰富的食物。