Q孕晚期可以喝苦荞茶吗

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期可以适量饮用苦荞茶,但需注意控制量和频率。

苦荞茶富含膳食纤维、矿物质和抗氧化物质,有助于缓解孕期便秘和调节血糖,对妊娠期血糖偏高的孕妇有一定益处。其低咖啡因特性也相对安全,不会像普通茶或咖啡那样刺激神经或影响铁吸收。但苦荞茶性偏寒凉,过量饮用可能引发肠胃不适或宫缩,尤其在孕晚期需谨慎。

避免空腹饮用,防止胃部不适;每天不超过1-2杯,并观察身体反应,如出现腹痛腹泻等需立即停用;合并妊娠糖尿病高血压者应咨询医生。苦荞茶可能影响药物吸收,服用铁剂或降压药的孕妇需间隔2小时以上饮用。

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