我最近乳一侧乳房痛,几天睡不着觉,昨天医院检查医生说发现双侧乳腺增生,彩超显示为birads1类,这是什么意思,危害性大吗?需要注意些什么?
您的情况属于良性增生,不要过于担心,积极配合医生进行治疗,定期复查。BIRADS乳腺钼靶诊断的分级系统,1--3级考虑良性病变,4级表示良恶性不能确定,需要病理活检,5级以上才有很大的几率是恶性。多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动,锻炼身体,保持心情愉悦,减少自己的压力,不要过度疲累。平时要注意多按摩一下,建议选择宽松的衣服,避免胸部受到压迫。也不要熬夜和着凉等,禁忌吃辛辣刺激生冷性食物。
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