看了网上各种恶心的密集图片,结果无法走出阴影了,我想咨询一下怎样克服密集恐惧症?
如果这种症状不是很严重,可以通过以牙还牙、以毒攻毒的办法,强迫自己去看密集的物体,直至看到已经麻木的状态,自然就克服了密集恐惧症。但是如果症状比较严重,还是建议到正规医院咨询专业的心理医生,进行心理治疗。