Q女人痔疮饮食上需要注意什么

女 27岁 2019-03-04

描述：

平时不爱运动，这几天我发现自己屁股很疼痛，有血便的情况，医生说我患有痔疮病，想知道患了痔疮平时吃什么好呢。

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你的描述，可能是由于久坐导致的痔疮。在平时一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.痔疮的最佳预防办法是：排便应逐步控制在3分钟以内，工作需要久坐的人在每天坚持做提肛动作.平时大便干燥者,在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心可以有效预防痔疮.便后不能及时洗浴的,起身前,可用较柔软的多层卫生纸夹在肛门处，半小时后取出即可.这样,在走路运动时,能使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流.