Q益生菌怀孕期间可以吃吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以适量服用益生菌,但需在医生指导下选择安全菌株。益生菌有助于调节肠道菌群,缓解孕期便秘腹泻,并可能增强免疫力。部分特定益生菌株如鼠李糖乳杆菌GG株可能降低婴儿湿疹风险,但证据尚不充分。

选择益生菌时需注意菌株安全性,避免未经临床验证的产品。孕妇应避开含附加成分如糖分、添加剂的制剂,优先选择标注孕期适用的品牌。部分益生菌可能引起轻微腹胀或肠胃不适,初次服用建议从小剂量开始。

需特别警惕的是,免疫功能异常或有早产风险的孕妇应避免服用益生菌。若出现腹痛、阴道出血等异常症状,需立即停药并就医。始终以产科医生的建议为准,不可替代正规产检或药物治疗。

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