Q孕5周孕吐厉害怎么办

2025-06-13

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

孕5周孕吐厉害可通过调整饮食和生活习惯缓解，严重时需就医。

孕早期孕吐与激素水平升高有关，少食多餐、避免空腹能减轻症状。选择清淡易消化的食物，如苏打饼干、米粥，避免油腻、辛辣食物。晨起时先吃些干粮再起床，饭后不要立即平躺。适当补充维生素B6或生姜制品可能有助于缓解恶心。保持室内空气流通，避免接触刺激性气味。若呕吐频繁导致脱水如尿少、头晕，需及时就医排除妊娠剧吐，必要时输液补充营养。

注意避免自行服用止吐药，部分药物可能影响胎儿发育。孕吐通常在12周后逐渐减轻，但个体差异较大。若体重下降超过孕前5%或出现严重不适，务必咨询医生。保持心态平和，过度焦虑可能加重症状，必要时寻求家人或专业支持。