Q腋下副乳可以通过健身消除吗
女 29岁 2021-12-04
描述：
生完宝宝之后腋下的副乳特别难看，一到夏天的时候都没办法穿裙子了，想要通过健身的方式改善，腋下副乳可以通过健身消除吗？
A
- 于庆波 乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
腋下的副乳可以通过健身的方式消除。
腋下副乳有可能是先天因素造成的，需要通过手术的方式进行去除，在生完宝宝之后出现的腋下副乳，可以通过负重以及拉伸等健身方式进行改善，能够去除皮下多余的脂肪，而且还可以达到增肌的效果，达到改善副乳的效果。
在健身的同时也要控制好饮食，避免摄入过多的热量，否则会出现反弹的情况。