产后虚羸是指女性分娩后因气血耗伤、脏腑失调出现的虚弱状态，主要表现为乏力、气短、头晕等典型症状。
常见症状包括面色苍白或萎黄、精神倦怠、动则汗出、心悸失眠、食欲减退、乳汁清稀或不足，部分产妇可能伴有腰膝酸软、畏寒肢冷或低热不退。中医认为这与生产时失血过多、元气受损或调养失当有关，需结合体质辨证分型，如气血两虚、脾肾不足等。
需注意区分生理性疲劳与病理性虚羸。若症状持续超过2周或加重，应及时就医，避免自行滥用滋补药物。日常需保证营养均衡、适度休息，避免过早劳累或受凉，必要时可通过中药调理或食疗辅助恢复。哺乳期用药需谨慎，需遵医嘱。
