Q亲嘴能减肥嘛

2020-04-12

描述：

亲嘴能减肥嘛

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

亲嘴儿是没有办法帮助减肥的，所以建议您最好不要盲目的相信。如果身体过于肥胖的话，建议最好是去专门的减肥医院进行减肥，需要进行运动，并且要适当的控制饮食，也可以搭配一些物理减肥的方法，比如说针灸按摩等。一般只要长期坚持，都能够达到理想的效果的，短期内效果并不是很明显。对于过于肥胖的人，5点之后最好不要吃任何东西，早餐可以吃得丰富一些，帮助促进代谢。