Q断奶的最好办法是什么？

男 1岁 2019-06-02

描述：

自己的奶水不是很多了，感觉宝宝一岁也可以断奶了，我想问一下，断奶的最好办法是什么？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

国际卫生组织建议。母乳宝宝喂养至两周岁。断奶采取自然断奶的办法，不介意母子分离。宝宝一岁之后母乳不充足的话，可以给宝宝添加奶粉，并且合理安排辅食，保证营养元素的均衡摄入。一岁以后孩子主要是以一日三餐为主，奶粉为辅，建议逐步降低婴儿的喂养频率，为婴儿添加补充食品，并逐步用正常饮食替代母乳。必须戒夜奶，首先让宝宝接受奶瓶奶嘴，可以先将母乳泵入奶瓶中让宝宝喝，接受奶瓶后再慢慢给宝宝换奶粉，这样更容易接受。母亲需要陪伴婴儿以避免分离焦虑，并且不建议强制回奶。