Q来月经头晕腹痛怎么回事

2025-05-29

医生回答：

来月经时出现头晕和腹痛，通常与激素变化、前列腺素释放及经期失血有关。

月经期间，子宫内膜脱落会释放前列腺素，刺激子宫收缩帮助排血，但过量前列腺素可能引发腹痛痛经，同时收缩血管导致头晕。失血可能造成短暂贫血，减少脑部供氧，加重头晕乏力。部分女性还因激素波动影响自主神经功能，出现低血压或偏头痛。

若症状轻微，可通过热敷腹部、补充温水和含铁食物如红肉、菠菜缓解。避免生冷、辛辣饮食，减少咖啡因摄入。若疼痛剧烈或头晕伴随大量出血、昏厥，需警惕子宫腺肌症、贫血或其他妇科疾病，建议及时就医检查。经期保持充足休息，适度活动促进血液循环，但避免剧烈运动。