Q缩阴产品哪一种最好用

女 28岁 2019-01-05

描述：

我选择的顺产，生了孩子感觉阴道变得特别松弛，每次性生活都不如意，听朋友说，市面上有很多缩阴的产品，缩阴产品哪个最好用呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

无法向你推荐什么市面上的产品。主要是因为市面上销售的很多缩阴产品都存在一定的副作用，如果处理不当还会导致女性容易患上一些妇科病比如宫颈炎等，在临床上很多患者通过爱巢凝露之类的外用产品进行缩阴效果不一定好浪费金钱、时间和精力，其实，女性阴道松弛可以通过健身或者瑜伽等方式进行改善。推荐几个方法，在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。方法二在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。