最近两天我出现了腿疼的情况,而且平时经常跑步,想要具体的咨询一下,腿疼能不能跑步?
腿疼一般不能跑步。
腿疼可能是过度劳累或腰间盘突出引起的,短时间内如果跑步,很有可能使腿疼的情况加重,对病情的恢复是会有影响的。如果是过度劳累的原因,一般可以通过针灸或热敷的方式缓解,能够加速局部的血液循环。如果是腰椎间盘突出的原因,可以给予双氯芬酸钠缓释片或布洛芬等非甾体抗炎镇痛药物治疗。
平时还要注意休息。