Q女性缺铁的症状有哪些

2020-06-10

描述：

女性缺铁的症状有哪些

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女性缺铁容易出现气血不足，脸色苍白以及身体疲乏无力的症状，而且还容易出现头晕耳鸣，对于注意力以及记忆力也会造成影响。缺铁比较严重的女性还会出现胃肠道功能紊乱，影响到正常的消化。女性缺铁饮食上应该多吃一些铁含量丰富的食物，比如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，对于缺铁比较严重的也可以适当服用一些补气养血的药物。