月经干净的标准是阴道出血完全停止,且无后续点滴出血。通常认为连续24小时无任何出血迹象即视为月经结束,此时子宫内膜已完成脱落并进入修复期。
月经是否干净需结合个人周期特点判断。多数女性经期持续3-7天,但受激素水平、压力或疾病影响,部分人可能出现经血断续排出或少量褐色分泌物。若超过7天仍有明显出血,或干净后短期内再次出血,可能提示黄体功能不足、息肉等问题,需就医评估。
观察出血性质很重要,正常经血由鲜红渐变为暗红,若持续鲜红伴大量血块需警惕异常出血。月经结束后1-2天内少量褐色分泌物属正常,但伴随腹痛、异味或持续时间过长应及时检查。避孕药、子宫肌瘤等可能干扰判断,记录月经周期有助于医生诊断。
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