Q深蹲对前列腺有好处吗
2022-04-25
描述：
深蹲对前列腺有好处吗？
A
- 李明川 泌尿外科 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
深蹲对前列腺有一定的好处，可以适量进行深蹲锻炼。
深蹲能够锻炼腿部肌肉，提高身体抵抗力。还可改善会阴部肌肉，缓解肌肉紧张症状，促进前列腺局部血液循环，以降低男性前列腺疾病的发生几率。但深蹲时一定要注意力度，以免造成关节损伤。
前列腺属于男性的生殖器官，可以分泌前列腺液，还可以控制排尿。如果出现前列腺疾病，可以到正规医院泌尿外科进行检查治疗。