Q女脾虚的症状有哪些表现？

女 35岁 2019-02-23

描述：

我一个很好的姐妹，她说这些天以来去看了中医，说她有些脾虚，现在正在吃中药调理，医生我想了解女脾虚的症状表现有哪些表现？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾虚会有吃饭少、腹胀、便便稀的情况。通常所说的脾虚大部分是指脾气虚，会同时有身上没有劲，不愿意说话，头眩晕，平时感觉比较累，身体偏瘦或者偏胖。脾虚主要分为两种,脾气虚和脾阳虚.脾气虚症状为腹胀,大便溏薄,少气懒言,包括你说的体倦乏力.脾阳虚不仅具有脾气虚的症状,也有脾虚生寒的表现，饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，小米就是一种不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。