生产之后一直都是母乳喂养的,刚开始奶水还不错,家里人也一直给喝鸡汤还有猪蹄汤那些,但是现在三个月了,奶水开始变少了,怎么办,请问三个月后奶水少了怎么回事?
产后三个月后奶水变少,经常考虑可能会改变体内激素水平有很大关系,平时让孩子更多的呼吸,促进分泌的牛奶更好,喝各种汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤,将全面多样的饮食,避免偏食和挑剔食物,也可以吃的鸡蛋或牛奶和哺乳期,必要时,采取中药,保证睡眠,避免熬夜。尽量让宝宝多吃,多刺激乳房,分泌乳汁,同时也注意加强营养,多喝一些汤水。观察乳汁是否有增加的情况,如果还是比较少的话,建议及时给宝宝加上奶粉,以防影响宝宝的生长发育。
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