Q做爱后小肚子疼如何解决

2025-06-13

医生回答：

做爱后小肚子疼通常由生理性原因如肌肉紧张、盆腔充血或轻微炎症引起，多数可自行缓解。若疼痛持续或加重，需警惕妇科或泌尿系统疾病，建议及时就医排查。

性生活后小腹不适可通过以下方式缓解，适当热敷下腹部帮助放松肌肉，促进血液循环；饮用温水并休息30分钟以上，避免立即剧烈活动；轻柔按摩肚脐周围缓解痉挛。若伴随异常出血、发热或尿痛，可能提示感染如尿道炎、盆腔炎，需抗生素治疗。

避免过度疲劳或激烈性行为，注意双方清洁以减少感染风险。疼痛超过24小时、反复发作或伴随其他症状如恶心、异常分泌物时，务必就医检查，排除子宫内膜异位症、卵巢囊肿等器质性疾病。经期或排卵期后同房出现轻微隐痛多为正常现象，无需过度焦虑。