Q男性更年期是在什么年龄
男 46岁 2020-12-29
描述：
我最近情绪很差，经常跟身边的人发脾气，别人说我更年期，请问男性更年期是在什么年龄？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
男性更年期的年龄一般是在45-60岁。
男性进入到更年期后，生殖系统的机能就开始逐步退化，雄性激素的分泌也会有所减少。如果雄性激素减少到了一定的程度，就会出现更年期的相关症状。
男性在更年期时，首先要注意饮食问题，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免喝咖啡及浓茶。同时也要适当的进行体育运动锻炼，不要过度劳累，保持精神愉快。